Una ricerca dell'Università di Basilea, in Svizzera, annunciata oggi, indica che fare la doccia con acqua fredda riduce di oltre il 30% i giorni di assenza dal lavoro per malattia. L'esperimento ha coinvolto più di 700 persone tra i 18 e i 65 anni, in buona salute e senza abitudine alle docce fredde, seguite per dodici settimane.
Rispetto a un gruppo di controllo che ha continuato a lavarsi con acqua calda, i partecipanti hanno riferito di sentirsi male il 26% di giorni in meno e sono stati assenti dal lavoro il 31% in meno. Il maggior numero di abbandoni si è concentrato nelle prime due settimane, poi le defezioni sono calate.
Lo studio rientra in una tesi di dottorato della psicologa Lena Glaser, che indaga come motivare le persone ad adottare comportamenti più rispettosi dell'ambiente.
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